译文
正是十月的时候，初一这天是辛卯。天上日食忽发生，这是凶险的征兆。往日月蚀夜光微，今天日食天地黑。如今天下众黎民，大难将临令人悲。
日食月食示凶兆，运行常规不遵照。全因天下没善政，空有贤才用不了。平时月食也曾有，习以为常心不扰。现在日食又出现，叹息此事为凶耗。
雷电轰鸣又闪亮，天不安来地不宁。江河条条如沸腾，山峰座座尽坍崩。高岸竟然成深谷，深谷却又变高峰。可叹当世执政者，面对凶险不自警。
皇父显要为卿士，番氏官职是司徒。冢宰之职家伯掌，仲允御前做膳夫。内史棸子管人事，蹶氏身居趣马职。楀氏掌教官师氏，美妻惑王势正炽。
叹息一声这皇父，难道真不识时务？为何调我去服役，事先一点不告诉？拆我墙来毁我屋，田被水淹终荒芜。还说“不是我残暴，礼法如此不合糊”。
皇父实在很圣明，远建向都避灾殃。选择亲信作三卿，真是富豪多珍藏。不愿留下一老臣，让他守卫我君王。有车马人被挑走，迁往新居地在向。
尽心竭力做公事，辛苦劳烦不敢言。本来无错更无罪，众口喧嚣将我谗。黎民百姓受灾难，灾难并非降自天。当面聚欢背后恨，罪责应由小人担。
绵绵愁思长又长，劳心伤神病恹恹。天下之人多欢欣，独我处在忧伤间。众人全都享安逸，唯我劳苦不敢闲。只要周朝天命在，不敢效友苟偷安。

注释
1.交：日月交会，指晦朔之间。
2.朔月：月朔，初一。
3.孔：很。丑：凶恶。
4.行（háng）：轨道，规律，法则。
5.四国：泛指天下。
6.则：犹。
7.于：读作“吁”，感叹词。于何：多么。臧：善。
8.烨（yè）烨：雷电闪耀。震：雷。
9.宁、令：皆指安宁。
10.川：江河。
11.冢：山顶。崒：通“碎”，崩坏。
12.胡憯（cǎn）：怎么。莫惩：不制止。
13.皇父：周幽王时的卿士。卿士：官名，总管王朝政事，为百官之长。
14.番：姓。司徒：六卿之一，掌管土地人口。
15.家伯：人名，周幽王的宠臣。宰：冢宰。六卿之一，"掌建六邦之典"。
16.仲允：人名。膳夫：掌管周王饮食的官。
17.棸（zōu）子：姓棸的人。内史：掌管周王的法令和对诸侯封赏策命的官。
18.蹶（guì）：姓。趣马：养马的官。
19.楀（yǔ）：姓。师氏：掌管贵族子弟教育的官。
20.艳妻：指周幽王的宠妃褒姒。煽（shān）：炽热。
21.抑：通“噫”，感叹词。
22.不时：不按时，不合时，此处“时”主要指农时。
23.我作：作我，役使我。
24.彻：拆毁。
25.卒：尽，都。污：积水。莱：荒芜。
26.戕（qiāng）：残害。
27.向：王先谦认为是今河南济源县南向城。
28.三有事：三有司，即三卿。
29.亶（dǎn）：信，确实。侯：助词，维。
30.慭（yìn）：愿意，肯。
31.徂（cú）：到，去。“以居徂向”即“徂向以居”。
32.黾（mǐn）勉：努力。
33.嚣（áo）嚣：众多的样子。
34.孽：灾害。
35.噂（zǔn）：聚汇。沓：语多貌。噂沓，聚在一起说话。背憎：背后互相憎恨。
36.职：主要。
37.里：“悝”之假借，忧愁。
38.痗（mèi）：病。
39.彻：毁灭。