译文
　　谨慎地遵守父兄的教诲，待人笃实谦虚，就是一个敦厚的好子弟。不擅自删改祖宗留下来的教训和做人做事的方法，能厚道俭朴地持家，家道必能历久不衰。

注释
沉实：稳重笃实。
醇潜：性情敦厚不浅薄。
祖宗成法：祖宗所遗留下来的教训及做事的方法。